La naturopathie au service de la perte de poids durable

La naturopathie est une approche naturelle, globale et préventive de la santé. Elle est complémentaire de la médecine conventionnelle et repose sur une vision holistique de l’être humain : corps, émotions, mental, habitudes de vie, rythme personnel… tout est lié.

Dans le cadre d’un accompagnement à la perte de poids, la naturopathie permet d’agir en profondeur, au-delà des régimes restrictifs, pour retrouver un équilibre durable, une digestion optimale, un métabolisme plus actif et une relation plus sereine avec l’alimentation et son corps.

Une approche globale, centrée sur vous

En tant que naturopathe, mon rôle est de vous guider pas à pas vers un mode de vie qui soutient naturellement votre perte de poids. Cela passe par l’alimentation, bien sûr, mais aussi par le sommeil, la gestion du stress, la régulation hormonale, l’activité physique adaptée et le soutien émotionnel.

Nous cherchons ensemble à comprendre les causes profondes de la prise de poids ou des blocages : troubles digestifs, dérèglements hormonaux, fatigue chronique, stress émotionnel, comportements alimentaires automatiques… Chaque accompagnement est personnalisé.

La perte de poids durable passe par l’équilibre

Loin des régimes et des solutions rapides, la naturopathie vous aide à retrouver un terrain propice à l’amincissement : digestion efficace, énergie retrouvée, réduction de l’inflammation, meilleure gestion du stress et des émotions.

Les techniques utilisées sont variées et adaptées à votre quotidien :

• Alimentation individualisée et plaisir de manger

• Soutien digestif et rééquilibrage du microbiote

• Micronutrition, phytothérapie, drainage naturopathique

• Travail sur les émotions, le rythme, le sommeil, la respiration…

Déroulement d’un accompagnement

1️⃣ Avant la première séance :
Lors de la prise de rendez-vous, vous recevez un questionnaire à remplir directement via Treatwell. Merci de le compléter avant notre rencontre : il me permettra de préparer au mieux notre échange.

2️⃣ La première consultation (1h) :
Nous faisons un point complet sur votre parcours, vos objectifs, votre mode de vie et vos éventuels blocages. À la fin de la séance, vous repartez avec un plan d’action sur mesure, concret et progressif.

3️⃣ Les suivis (45 min) :
Ils permettent d’ajuster les conseils, de répondre à vos besoins du moment, de rester motivé(e), et d’avancer étape par étape.

💡 Mon approche est basée sur l’écoute, l’adaptabilité et le respect du rythme de chacun.

Première consultation : 80€

Consultation de suivi : 65€